kayhan.ir

کد خبر: ۸۵۵۷۴
تاریخ انتشار : ۲۶ شهريور ۱۳۹۵ - ۱۹:۵۴
رئیس کمیسیون فرهنگی شورای شهر:

فقر حرکتی بانوان یاسوجی نگران‌کننده است

رئیس کمیسیون فرهنگی شورای اسلامی شهر یاسوج گفت: فقر حرکتی دختران و زنان ساکن در مناطق شهری یاسوج نگران‌کننده است.


زهرا زمانی در بازدید از مراحل پایانی بوستان بانوان یاسوج اظهار داشت: برای جبران عقب‌افتادگی جسمی، فقر حرکتی و افزایش سلامت بانوان لازم آن است تحرک، شادابی و نشاط در بین خانواده‌ها نهادینه شود.
 وی افزود: عدم تحرک نه تنها موجب توقف رشد بلکه سبب افسردگی روحی، بروز رفتارهای نابهنجار و از دست رفتن شور و نشاط در زندگی می‌شود.
زمانی تصریح کرد: پیاده‌روی بهترین نوع فعالیت بدنی است، به طوریکه ورزش بسیار ساده‌ای که هیچ نوع آموزش رسمی و تجهیزات و وسایل مخصوص به جز یک جفت کفش مناسب لازم ندارد.
رئیس کمیسیون فرهنگی شورای اسلامی شهر یاسوج گفت: پیاده‌روی با سوخت و ساز چربی‌ها که منجر به کنترل چاقی می‌شود، از رسوب چربی‌ها در رگ‌ها جلوگیری می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش داده و با بهود متابولیسم قند خون موجب کاهش دیابت «نوع دو» هم می‌شود.