دیابت چه بلایی بر سر چشمها میآورد؟
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: قند خون بالا، رگهای خونی کوچک در چشم مبتلایان به دیابت را دچار آسیب میکند.
دکتر حسن گنجیزاده زواره در گفتوگو با ایسنا، با بیان این که با گذشت زمان، قند خون بالا میتواند رگهای خونی کوچک در چشم مبتلایان به دیابت را دچار آسیب کند و به رتینوپاتی دیابتی منجر شود، افزود: همچنین قند خون بالا میتواند به کاتاراکت و گلوکوم در مبتلایان به دیابت منجر شود.
وی با تاکید بر این که بیماران دیابتی باید حداقل یک بار در سال به چشم پزشک مراجعه کنند، اضافه کرد: پزشک، رگهای خونی چشم را برای مشخص شدن نشانههای اولیه آسیب بررسی خواهد کرد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: چنان چه قند خون در بیماران دیابتی در حد پایین و ثابت نگه داشته شود، آسیب به عروق خونی کوچک در چشم نیز کند خواهد بود و بیماران باید در سال چندین بار آزمایش خون C1A را انجام دهید.
وی با بیان این که فشار خون بالا به تنهایی میتواند عامل بروز بیماریهای چشمی باشد، افزود: چنان چه یک بیمار فشار خون بالا و دیابت را با هم داشته باشد، نیاز به دقت بیشتری برای کنترل فشار خون است و باید با پزشک خود برای نحوه اندازهگیری دقیق فشار خون مشورت بگیرد. در نظر داشته باشید که برای بسیاری از مبتلایان به دیابت، فشار خون باید کمتر از ۱۴۰/۸۰ باشد.
گنجیزاده ادامه داد: بیماران دیابتی باید آزمایش خون برای بررسی میزان کلسترول بد یا همان الدیال و کلسترول خوب یا همان اچدیال را انجام دهند.
وی بیان کرد: میوهها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئینهای بدون چربی انتخاب خوبی برای این بیماران است؛ چرا که خوب غذا خوردن سطح انسولین را در بدن آنها تنظیم میکند.
این فوق تخصص غدد و متابولیسم با تاکید بر این که سیگار باعث بروز مشکلات عروق خون در چشم نیز میشود، افزود: ورزش تاثیر زیادی بر سطح قند خون دارد و چنان چه بیماری از انسولین یا داروهای پایین آورنده قند خون استفاده میکند، باید از پزشک خود سطح فعالیت بدنی که باید انجام دهد را بپرسد. همچنین سؤال شود که چه نوع تمرینی برایش مناسبتر است.