معده مرکز بیماری‌ها و پرهیز از پرخوری رأس داروها(چراغ راه)
قال‌النبی(ص): «المعدهًْ بیت کل داء، و الحمئهًْ رأس کل دواء»
پیامبر گرامی اسلام(ص) می‌فرماید: معده مرکز و خانه هر دردی است، و پرهیز و اجتناب (از غذاهای نامناسب و پرخوری) اساس و رأس هر داروی شفابخش است.(1)
___________________
1- بحارالانوار، ج62، ص 290