تعتبر الأظافر دليلا مهما للتعرف على حالتك الصحية، فكل التغيرات التي تظهر في شكل الظفر تشير الى الإصابة بمرض ما.

وتعد تركيبة الأظافر مثل تركيبة الشعر إذ تتضمن البروتين نفسه وهو الكيراتين.

وتتكون صفيحة الأظافر من خلايا ميتة أي أنها لا تتنفس، حتى أنها لا تحتاج إلى الأوكسجين. أما بطانة الظفر فهي بحاجة للأكسجين والفيتامينات والمعادن.

من هنا، نقدم لك 5 علامات على أظافرك تساعدك في التعرف على حالتك الصحية:

1- الخطوط في الأظافر

تظهر الخطوط في الأظافر نتيجة اضطراب مؤقت في نمو الظفر، وهذا دليل إلى إحتمال الفرد في الاصابة بالامراض التالية: مرض السكري غير المنضبط، أمراض الأوعية الدموية الطرفية، وكذلك الأمراض المرتبطة بارتفاع في درجة الحرارة، مثل الحمى القرمزية والحصبة والنكاف والالتهاب الرئوي. يمكن لهذه الخطوط أن تكون أيضا علامة على نقص الزنك.

2- الاظافر الهشة

تم ربط الأظافر الجافة والهشة والتي تتكسر وتنقسم بصورة متكررة بأمراض الغدة الدرقية، وأمراض الدورة الدموية.

أما تكسير أو تشقق الأظافر مع تلونها بلون مصفر على الأرجح يكون بسبب وجود إصابة فطرية.

3- الأظافر ذات اللون المزرق:

تشير الأظافر ذات اللون المزرقّ الى أن الجسم لا يحصل على ما يكفي من الأوكسجين، وهذا يمكن أن يشير إلى وجود مرض في القلب، أو عدوى في الرئة مثل الالتهاب الرئوي. وفي بعض الأحيان تميل قاعدة الظفر قليلا إلى اللون الازرق كما في حالات مرض السكري.

4- الأظافر الفطرية

تظهر الالتهابات الفطرية على الأظافر عند الأشخاص المصابين بمرض السكري وضعف الحصانة. وغالبا ما يصاب كبار السن بهذه الالتهابات.

ويمكن علاج الاظافر الفطرية من خلال مضاد الفطريات عن طريق الفم (أقراص كيتوزول)، أو مضاد الفطريات الموضعي (محلول تروسيد للأظافر).