حصوات الكلى أو كما تسمى شعبياً في بعض الدول بالبحصات هي عبارة عن رواسب صلبة مكونة من معادن وأملاح تتشكل داخل الكليتين لأسباب مختلفة، منها النظام الغذائي والوزن الزائد، وأحياناً تتكون بسبب تناول بعض الأدوية.

والجزء الصعب من الإصابة بحصى الكلى هو انتقالها من الكليتين إلى المسالك البولية، ما يدفعها للتبلور والتسبب في آلام غير محتملة للشخص المريض، وفي بعض الأحيان قد تتطلب تدخلاً جراحياً لإزالتها.

أعراض حصوات الكلى

عادةً لا تتسبب حصوات الكلى في ظهور أعراض حتى تتحرك داخل الكلى أو تنتقل إلى الحالبين- الأنابيب التي تربط الكلى والمثانة.

وعندما تستقر في الحالبين فقد تمنع تدفق البول وتتسبب في تورم الكلى وتقلص الحالب، ما قد يتسبب بشعور مؤلم للغاية، وفي هذه المرحلة قد تواجه العلامات والأعراض التالية التي ذكرها موقع Mayoclinic الطبي.

آلام حادة في الظهر والجوانب وأسفل الضلع

آلام حادة أسفل البطن والفخذ

آلام على شكل نوبات متقلبة الشدة

آلام وحرقان أثناء التبول

قد تشمل العلامات والأعراض الأخرى ما يلي:

البول الوردي أو الأحمر أو البني

بول عكر أو كريه الرائحة

التبول أكثر من المعتاد أو التبول بكميات صغيرة

استفراغ وغثيان

حمى وقشعريرة

متى ترى الطبيب

حدد موعداً مع طبيبك إذا كانت لديك أي علامات وأعراض تثير قلقك، وأطلب عناية طبية فورية إذا واجهت أياً من المشاكل التالية:

الألم الشديد لدرجة أنك لا تستطيع الجلوس أو إيجاد وضعية مريحة

الألم المصحوب بالغثيان والقيء

الألم المصحوب بحمى وقشعريرة

الدم في البول

صعوبة التبول

علاجات منزلية لحصى الكلى

قبل أن تتعرف على العلاجات المنزلية لحصى الكلى، عليك أن تعرف ألا شيء يغنيك عن زيارة الطبيب ومعرفة نوع وأسباب الحصى المصاب بها، في حين أنّ هذه العلاجات قد توفر لك بعض الراحة إلى حين زيارة العيادة وفقاً لما ذكره موقع Health Line الطبي.

أشرب الكثير من الماء: عندما يتعلق الأمر بالوقاية من حصوات الكلى، يُوصَى بشكل عام بشرب الكثير من السوائل، فقد يتمكن الماء من جعل الحصى أقل عرضة للتبلور وبالتالي تخفيف الآلام الناتجة عنها.

تجنب القهوة والشاي: تعد المشروبات التي ذكرناها مرتبطة بتشكل الحصى في الكلى، وبالتالي فإن التوقف عن تناولها سيخفض نسبة الإصابة بها.

زد من تناول حمض الستريك: حمض الستريك هو حمض عضوي يوجد في العديد من الفواكه والخضراوات، وخاصة الليمون، وقد يساعد تناول نسبة عالية منه في منع تشكل الحصوات.