کیانوش رستمی در خصوص صدرنشینی‌اش در دسته 85 کیلوگرم در هفته پایانی لیگ برتر و جبران نتیجه هفته چهارم، برنامه تمریناتش و... به اظهارنظر پرداخت که گزیده‌ای از صحبت‌های وی در ادامه می‌آید:
* از آن جایی که به تیم ذوب آهن عِرق دارم، سعی کردم در مدت زمانی که از هفته چهارم تا پنجم لیگ داشتم، تمرین کنم و خودم را به مسابقات برسانم. من برای رقابت در این هفته، نزدیک به 12 روز تمرین داشتم، ضمن اینکه باید برای مسابقات بزرگتری آماده شوم و باید استراحت کافی هم می‌داشتم. خدا را شکر در همین مدت زمان کم که برای هفته پنجم آماده شدم، توانستم وزنه 163 کیلوگرم در یک ضرب و 200 کیلوگرم در دو ضرب را بالای سر ببرم و این رکورد برای من تا به امروز راضی‌کننده بود ولی برای رقابت‌های بزرگ اصلا برای من راضی‌کننده نیست، البته هیچ ورزشکاری برای رقابت‌های بزرگ، 12 روز هم تمرین نمی‌کند و مسلما یک پروسه چهار تا پنج ماهه را پشت سر می‌گذارد.
* از آن جا که به کشورم عرق دارم و وقتی می‌بینم که پرچم ایران به اهتزار درمی‌آید و تمام مردم خوشحال می‌شوند و همچنین مقام معظم رهبری به ما پیام می‌دهد، وظیفه خود می‌دانم که در هر شرایطی به تمریناتم ادامه دهم.
* تمرینات من حرفه‌ای بوده است و می‌دانم اگر فضا داشته باشم و مسوولان هم رسیدگی کنند می‌توانم در دنیای ورزش ایران و جهان تحولات جدیدی را به وجود آورم و حتی این تجربیات را به هم‌میهنانم انتقال دهم.
* من ورزشکاری هستم که در دو المپیک مدال گرفته‌ام و ان‌شاءالله اگر در المپیک 2020 هم موفق به کسب نشان طلا شوم، بهترین ورزشکار ایران می‌شوم. برای من بهترین بودن در ایران مهم نیست و مهم این است که پرچم ایران را در دنیا به همه نشان دهم.