چرا من مضطربم؟!

پژوهشی جدید نشان داده است که اختلالات اضطرابی می‌توانند از یک مجموعه پیچیده از عوامل خطرساز شامل ژنتیک، شیمی مغز، شخصیت و رویدادهای زندگی ناشی شوند.
هنگامی که فردی تحت تاثیر اختلال اضطراب فراگیر، اختلال وسواس فکری اجباری، اضطراب اجتماعی، یا دیگر بیماری‌های مرتبط قرار می‌گیرد، ترس و وحشتی طاقت فرسا و رفتارهای منفی دیگر را تجربه می‌کند که حتی زندگی روزانه وی را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهند. همانند بسیاری از شرایط سلامت روانی دیگر، ما درک کاملی از دلایل دقیق بروز این اختلالات نداریم.
به گزارش «مدیکال دیلی»، بنا بر گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، پژوهشی جدید نشان داده است که اختلالات اضطرابی می‌توانند، از یک مجموعه پیچیده از عوامل خطرساز شامل ژنتیک، شیمی مغز، شخصیت و رویدادهای زندگی ناشی شوند. این اختلالات حدود 40 میلیون نفر را تنها در آمریکا تحت تاثیر قرار داده‌اند.
اختلالات اضطرابی چه هستند؟
گسترده‌ترین نوع اضطراب به نام اختلال اضطراب فراگیر شناخته می‌شود، اما شاید نامی بر اساس سرواژه‌های آن یعنی GAD را شنیده باشید. به گفته انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، نشانه‌های این اختلال شامل افکار اضطرابی مداوم در بیشتر روزهای یک دوره زمانی ششماهه، خستگی، مشکلات خواب و حملات هراس مکرر می‌شوند.
اختلالات اضطراب می‌توانند خود را در یک موقعیت خاص - مانند تعامل با یک گروه از مردم - یا اضطراب اجتماعی آشکار کنند. انواع دیگر شامل اختلال هراس، اختلال استرس پس از سانحه و ترس‌های خاص می‌شوند.
ژنتیک
همانند ریسک‌های ژنتیکی بیماری قلبی یا سرطان، اختلالات اضطراب می‌توانند در حقیقت ریشه خانوادگی داشته باشند. مطالعات نشان داده‌اند که اختلالات اضطرابی می‌توانند حداقل تا حدی از یک یا هر دو والدین به فرزند منتقل شوند.
رویدادهای زندگی
مطالعات نشان داده‌اند که استرس شدید یا بلند مدت می‌تواند تاثیر فیزیکی بر سلول‌های عصبی مغز داشته باشند. این نوع استرس در جریان‌هایی که اطلاعات را از یک منطقه ذهن به منطقه دیگر انتقال می‌دهند، اختلال ایجاد می‌کند.
پژوهشی دیگر نشان داده است که افراد مبتلا به اختلالات اضطراب خاص در حقیقت با تغییرات ساختار مغز در مناطقی مشخص که خاطرات مرتبط با احساسات قوی را کنترل می‌کنند، مواجه هستند.
افزون بر این، عوامل محیطی مانند تروما می‌توانند از قدرت ایجاد یک اختلال اضطراب در افرادی که حساسیت مادرزادی دارند، برخوردار باشند.