(بدان ای سالک راه خدا!) روح انسان فوق‌العاده لطیف است و زود عکس‌العمل نشان می‌دهد. اگر انسان در یک کاری بر روح خودش فشار بیاورد - تا چه رسد به روح دیگران - عکس‌العملی که روح انسان  ایجاد می‌کند، گریز و فرار است. مثلا در عبادت، جزو توصیه‌های پیغمبراکرم(ص) این است که عبادت را آن‌قدر انجام دهید که روحتان نشاط عبادت دارد، یعنی عبادت را با میل و رغبت انجام دهید - وقتی یک مقدار عبادت کردید، نماز خواندید، مستحبات را بجا آوردید، نافله انجام دادید، قرآن خواندید، و بیدار خوابی کشیدید، دیگر حس می‌کنید، الان این عبادت سخت و سنگین است، یعنی به زور دارید بر خودتان تحمیل می‌کنید - فرمود: دیگر اینجا کافی است، عبادت را به خودت تحمیل نکن. همین‌قدر که تحمیل کردی، روحت کم‌کم از عبادت گریزان می‌شود، و گویی عبادت را مانند یک دوا به او داده‌ای. آن وقت یک خاطره بد از عبادت پیدا می‌کند. همیشه کوشش کن در عبادت نشاط داشته باشی و روحت خاطره خوش از عبادت داشته باشد.(1)
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
1- شهید مطهری (ره)، مجموعه آثار، ج 16، ص 157