کسالت و خواب‌ آلودگی در بهار

ابوالفضل قریشی در گفت وگو با ایرنا، با اشاره به اینکه افسردگی فصلی شاخه‌ای از بیماری‌های افسردگی است که درفصول زمستان و اوایل بهار رخ می‌دهد، افزود: کاهش نور خورشید و کوتاه شدن روزها از عوامل موثر بروز این بیماری در افراد  است.وی یادآوری کرد: افرادی که به بیماری افسردگی فصلی ((SAD مبتلا می‌شوند بسیاری از علایم عمومی افسردگی مانند دلتنگی، اضطراب، کج خلقی، بی‌علاقگی نسبت به فعالیت‌های روزمره، شرکت نکردن در فعالیت‌های گروهی و ناتوانی در تمرکز در آنها بروز می‌کند.قریشی اظهارداشت: افسردگی فصلی در افرادی که طی سه دوره و سه سال متوالی علایم این نوع بیماری را دارند مشاهده می‌شود که در اواخر فصل زمستان و بهار تشدید یا آغاز می‌شود.
این روانپزشک مرکز آموزشی درمانی شهید بهشتی زنجان احساس خستگی و خواب‌آلودگی، کاهش میزان انرژی، کاهش وزن و خواب را از جمله نشانه‌های بارز افسردگی فصلی ذکرکرد.وی گفت: رفتار و دارو درمانی ازجمله راهکارهای درمان بیماری افسردگی فصلی در مبتلایان است که این مهم از سوی متخصص مربوطه انجام می‌شود و افراد باید از درمان‌های خودسرانه اجتناب کنند.زنان بیش‌از مردان به افسردگی فصلی دچار می‌شوند، دلیلی قطعی این نوع بیماری تاکنون مشخص نشده اما تغییرات آب و هوا و کاهش نور خورشید ازجمله علل بروز آن در مبتلایان و افراد مستعد است.