يعاني الكثيرون من جفاف الجلد بسبب انخفاض درجة الحرارة وكذلك الرطوبة، الأمر الذي يتسبب في حدوث تهيج الجلد والشعور بالحكة، وهناك أسباب أخرى، منها التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة والإصابة بفرط نشاط الغد الدرقية والصدفية ومرض السكر أو التهاب الجلد.

وهناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من هذه المشكلة:

1- زيت جوز الهند

زيت جوز الهند واحد من العلاجات الفعالة للبشرة الجافة خلال أشهر الشتاء لأنه يحتوي على كميات وافرة من الأحماض الدهنية كما أن فيه بروتين و فيتامين E، يساعدان على الاحتفاظ برطوبة في الجلد.

ينصح الأطباء بتسخين هذا الزيت قبل الاستحمام وتدليك المناطق الجافة من الجلد.

2- العسل

يعتبر العسل مرطبا طبيعيا به خصائص مضادة للأكسدة، كما أنه مضاد قوى، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين صحة الجلد.

ينصح الأطباء بوضع القليل من العسل على الجسم قبل الاستحمام لمدة 10 دقائق.

3- الأفوكادو

الأفوكادو أيضا علاج طبيعي لمكافحة الأمراض الجلدية والجفاف، فهو غنى بفيتامين E الذي يحمي الجلد من التلف، كما أنه يحتوى على أحماض أوميغا 33 الدهنية التي تخترق عمق الجلد لتعويض أي خسارة تسببها الرطوبة.