وجد باحثون بريطانيون طريقة سهلة لإطالة الحياة، وهي "الإستمتاع بها"، موضحين ان "الذين يستمتعون بحياتهم يتمتعون بوظائف جسدية أفضل خلال نشاطاتهم اليومية ويحافظون، فيما هم يشيخون، على وتيرة مشي أسرع من الذين لا يستمتعون في حياتهم".

وأضافوا ان "الدراسة التي أجروها شملت 3199 رجلاً وامرأة يبلغون من العمر 60 سنة وأكثر واستمرت 8 سنوات، فوجدوا أن علامات تراجع القدرات الجسدية التي تترافق مع الشيخوخة، تأتي بوتيرة أبطأ لدى المسنين الأكثر سعادة والذين يستمتعون بحياتهم أكثر".