يجلب فصل الشتاء معه بعض الأمراض المعدية يسببها عدد كبير من الفيروسات ، بعض هذه الإصابات تسبب أعراضا شبيهة بنزلات البرد الشديدة و البعض الآخر قد يسبب تقي و إسهال وأحياناً تتواجد هذه الأعراض معاً و نطلق عليها في هذه الحاله "انفلونزا المعدة". و معظم هذه الإصابات الفيروسية تشفى تلقائياً أي أنها تتحسن بدون علاج ولكنها تشترك في شيء واحد و هي أنها معدية فتنتشر من شخص لآخر.

- لماذا نصاب بهذا النوع من العدوى خلال الشتاء؟

ربما لأننا نقضي معاً وقتا أكثر داخل البيت في جو مزدحم مليئ بالدخان غالبا و من ثم فالاتصال القريب يساعد على انتشار العدوى عن طريق السعال و العطس, كما أن

بعض الفيروسات تتواجد أكثر في الجو خلال أشهر الشتاء.

- ما هو القيء الشتوي؟

هو مرض يسببه أحد الفيروسات شديدة الإصابة و ينتشر بسرعة في المدارس و المكاتب و يسبب الحمى و القيء و الإسهال و تستمر هذه الأعراض عادة لمدة يوم إلى يومين تقريبا ؛ ويكون المرض معديا للغير أثناء الأعراض وحتى بعد يومين من توقف الأعراض و لذا فإن الاهتمام بالنظافة الصحية كغسل اليدين جيدا لاسيما بعد الذهاب لدورة المياه أو قبل تناول الطعام هام للغاية.

- نزلة البرد

هو مرض قصير المدة ، أقل من أسبوعين عادة و لا يصاحبه إرتفاع في درجة الحرارة إلا عند الأطفال. و تسبب نزلة البرد تهيج في أي أو كل المسالك الهوائية بما فيها الأنف و الجيوب الأنفية والبلعوم و الحنجرة والشعب الهوائية غالبا.

- ما الذي تسببه نزلة البرد ؟

تسبب نزلة البرد فيروسات عدة ومختلفة و قد يكون لكل فيروس نمط مختلف بالنسبة إلي الأعراض التي يسببها وحدتها؛ و هناك أكثر من 100 نوع من فيروسات نزلة البرد المعروفة و يساعد على الإصابة كذلك التعب الزائد و التوتر العاطفي و عوامل أخرى تضعف دفاعات الجسم المناعية. إضافة الى ذلك قد تسبب البكتريا التي تعيش في الأنف و الحلق عدوى ثانوية كإصابات الأذن والجيوب الأنفية البكتيرية و التهاب الشعب البكتيري.

اعراض وعلامات نزلة البرد:

تبدأ عادة فجأة بألم في الحلق في البداية يتبعه عطس و رشح واحتقان في الأنف مع تعب عام . وغالبا لايكون هناك سخونه في الجسم و لكنها قد تصل عند الأطفال و الرضع إلى 39 درجة مئوية ؛ و إذا وجد السعال فقد يستمر من أسبوعين إلى ثلاثة. ويشير البصاق الأخضر أو الأصفـر أو الإفرازات الأنفية إلى التهـاب ثانوي في الشعب أو التهاب الجيوب الأنفية.

- العلاج :

يتمثل الحل في علاج نزلة البرد في إراحة الجسم أثناء مقاومته للإصابة حيث أن دفاعات الجسم المناعية وحدها هي التي تستطيع مقاومته و التخلص منه أما المضادات الحيوية فلن تساعد ولكنها قد تستخدم في العلاج أوالوقاية من الإصابات البكتيرية الثانوية

الانفلونزا

هي مرض معدي يصيب الجهاز التنفسي وتسببه فيروسات الانفلونزا و قد ينتج عنها أعراض مرضية شديدة و مضاعفات تهدد الحياة.

ما الذي يجب فعله في حالة الإصابة بالانفلونزا ؟

إذا تعرضت للإصابة بالانفلونزا فينصح بقدر كبير من الراحة و تناول كثير من السوائل و تجنب التدخين و تناول الأدوية التي تخفف من أعراض الانفلونزا بعد استشارة الطبيب.

هل اصبت بالبرد أم الانفلونزا؟

إصابات البرد و الانفلونزا معدية بدرجة عالية و في المراحل الأولى من الإصابة قد تتشابه إصابة البرد السيئة و حالة الانفلونزا الخفيفة و مع ذلك فإلانفلـونزا مرض خطير قد تكون له مضاعفات تهدد الحياة على خلاف البرد ، و إليك هذا الجدول للمقارنة بين أعراض كل مرض:

نزلة البرد الانفلونزا

- الحمى نادرة عند البالغين و الأطفال الكبار و لكنها قد تصل إلى 39 درجة مئوية عند الرضع و الصغار عادة 39 درجة مئوية و قد ترتفع إلى 40 درجة مئوية و غالبا ما تستمر لمدة 3 الى 4 ايام

- الصداع نادر يحدث فجأة و قد يكون شديداً

- وجع العضلات خفيف مألوف و شديد غالبا

- الأحساس بالتعب و الضعف خفيف شديد غالبا و قد يستمر لمدة أسبوعين أو أكثر

- الأحساس بالأرهاق الشديد منعدم يحدث فجأة و قد يكون شديداً

- رشح الأنف غالبا أحيانا

- العطس غالبا أحيانا

- التهاب الحلق غالبا أحيانا

- السعال خفيف ، متقطع جاف مألوف و قد يصبح شديداً

- التطعيم لا يوجد تطعيم متاح متوفر سنويا

- التسمم بأول أكسيد الكربون

يتعرض الكثير من الأشخاص كل عام للموت ويعالج الآلاف من الأفراد في أقسام الطوارئ نتيجة للتسمم بأول أكسيد الكربون (ينتج أول أكسيد الكربون من الوقود الذي تحرقه السيارات و الأجهزة الكهربائية و أنظمة التدفئة) . ويزداد خطر الإصابة بالتسمم بأول أكسيد الكربون خلال الشتاء حيث يقوم كثير من الناس بتشغيل الأفران و أجهزة التدفئة و استخدام أماكن التدفئة بدون تهوية جيدة, وقد يحدث التسمم بأول أكسيد الكربون عند جلوس الأفراد لمدة طويلة في سيارات دائرة ولكن غير متحركة وتكون مغلقة النوافذ و الأبواب