ضرورت رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی در دوران کرونا

اهمیت سلامت جامعه در گرو رعایت هشدارها !

کد خبر: ۱۸۶۴۰۸

تاریخ: ۰۳ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۹:۴۷

سمیه دولتی

از اصولی که شرع و عقل بر آن صحه می‌گذراند و تأکید دارند حفظ سلامتی و رعایت بهداشت فردی و اجتماعی است که عده‌ای خود از آن غافلند و تهدیدی هستند برای سلامتی دیگران.
در عهدی هستیم که با توجه به پیشرفت روزافزون علم در حوزه سلامت، بی‌توجهی به اصول آن اشتباه بزرگی است. بنابراین با توجه به توصیه‌های بزرگان دین، حفظ سلامتی خود و دیگران از اصول غیرقابل اغماض است.
با توجه به اتفاقات اخیر و شیوع «کروناویروس» که سلامت بسیاری از مردم را به خطر انداخته ضرورت توجه و تأکید بر تقویت زیرساخت‌ها و ظرفیت‌های پزشکی و درمانی کشور بیش از پیش احساس می‌شود. از طرفی بسیج عمومی مردم با همراهی کادر درمان در بحث مبارزه با این ویروس بسیار موفق‌تر از کشورهای پرادعای غربی عمل کردیم و با این اتفاق در آینده قطعا آمادگی بیشتری را در مواجهه با بحران‌های مشابه خواهیم داشت.
البته این آمادگی زمانی به‌صورت همه‌جانبه میسر می‌شود که در ارتباط با بهداشت فردی و عمومی فرهنگ‌سازی خوبی در جامعه صورت بگیرد و افراد را برای رویایی با بلایا و بحران‌های احتمالی آماده کند.
در گزارش پیش‌رو به بررسی همراهی‌های مردم و مسئولان کادر درمان در مبارزه با ویروس کرونا و اهمیت رعایت بهداشت فردی و اجتماعی و نقش آن در پیشگیری از بیماری‌ها به ويژ بیماری‌های واگیردار خواهیم پرداخت، با ما همراه شوید.
اهمیت رعایت بهداشت در جوامع
بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات افراد مربوط، به سبک زندگی آنهاست که با اصلاح این سبک و ارائه شیوه‌‌ای صحیح می‌توان از بروز این مشکلات و بیماری‌ها پیشگیری کرد.
«دکتر لاله افتخاری» نماینده ادوار مجلس، در گفت‌وگو با گزارشگر روزنامه کیهان می‌گوید: «بحرانی را که در حال‌ گذار از آن هستیم و همچنان با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم، باید با همکاری مردم و مسئولان درمانی از آن عبور کنیم.»
وی می‌افزاید: «از جمله مواردی که جهت آمادگی در مقابله با بیماری‌ها می‌توان به آن‌ اشاره کرد استراحت و کار به موقع و خواب کافی، تعذیه مناسب به شیوه درست و فاصله زمانی مناسب، عمل به دستورات شرع و آموزه‌های دینی در ارتباط با رعایت بهداشت فردی و اجتماعی و تأکید بر آن در خانواده و تامین احساس امنیت و آرامش در خانه است.»
دکتر افتخاری در ادامه می‌گوید: «برای داشتن سیستم ایمنی قوی لازم است ضمن حفظ آرامش و کاهش استرس، شیوه تغذیه را اصلاح کرد. همان‌گونه که در دین مبین اسلام هم بر آن تأکید شده است، تا زمانی که احساس گرسنگی ایجاد نشده، غذا نخوریم و پیش از اینکه به‌طور کامل احساس سیری کنیم دست از خوردن غذا بکشیم. به این صورت قطعا سیستم گوارش و تنفس سالمی ‌خواهیم داشت و همچنین شستن دست‌ها و زدن ماسک و رعایت فاصله اجتماعی با افراد می‌تواند ما را در برابر ویروس کرونا مصون بدارد، تمام این موارد اگر رعایت بشود، قطعا در پیشگیری از بیماری‌ها خصوصاً کووید19 تأثیرگذار خواهد بود.»
وی در ارتباط با تأثیر رعایت توصیه‌های بهداشتی در سلامت افراد می‌‌گوید: «حذف ‌ترددهای غیرضروری و استفاده از امکانات ایمنی برای پیشگیری از ابتلاء به بیماری کووید19 در شرایط کنونی بسیار ضروری است. به‌عنوان مثال خروج از خانه به منظور تهیه لوازم غیرضروری از جمله خرید لباس و... در شیوع بیشتر بیماری نقش به‌سزایی دارد و خانواده باید توانایی متفاعد کردن کودکان و افراد را داشته باشند. با کنترل‌ترددهای غیرضروری می‌توانیم بیماری را هرچه سریع‌تر مهار کرده و از فاجعه بزرگ‌تری جلوگیری کنیم.»
این نماینده سابق تهران در مجلس تصریح می‌کند: «باید دقت کنیم با نادیده گرفتن توصیه‌‌ها و هشدارهای وزارت بهداشت قبح این کار از بین می‌رود و با سهل‌انگاری و غفلت عده‌ای اندک این اپیدمی ‌می‌تواند همچنان روند رو به رشد خود را به سرعت ادامه دهد اما به لطف الهی دیدیم که مردم فهیم کشورمان خصوصاً در ایام نوروز در خانه ماندند و به‌صورت همه‌جانبه با هشدارهای پزشکی همراه شدند و الان تقریبا شاهدیم که این بیماری واگیردار روند نزولی گرفته و آمار روزانه فوت شدگان به دو رقمی رسیده است.»
نقش اثر گذار رسانه ملی
بدون شک رسانه ملی در اطلاع‌رسانی شفاف و دقیق و به موقع به مردم، نقش مهم و موثری را در این مدت ایفا کرده است.
دکتر افتخاری با بیان اینکه صداوسیما در بحث «کرونا ویروس» وظیفه خود را به‌درستی انجام داده است، تصریح می‌کند: «در این بین نقش مهم صداوسیما را نمی‌توان نادیده گرفت. مسئولین و رسانه‌های جمعی خصوصاً رسانه ملی می‌بایست با جدیت در امر فرهنگ‌سازی در حوزه بهداشت فردی و عمومی فعال‌تر عمل کنند تا بتوانیم با آمادگی بیشتری با بحران‌های اجتماعی مشابه همین ویروس رو‌به‌رو شویم.»
این مدرس دانشگاه ضمن‌ اشاره به دستورالعمل‌های مقتضی که از سوی مسئولین بهداشت و درمان صادر می‌شود، تأکید می‌کند: «امروز شاهد هستیم که دستورالعمل‌های خاصی از سوی مسئولین بهداشت و درمان صادر می‌شود که باید به‌صورت جدی به این موضوع توجه کرد، اگر مسئولین و مردم این فرصت را غنمیت بدانند و به‌عنوان یک فرصت طلایی برای اصلاح سبک زندگی اسلامی- ایرانی از آن استفاده کنند می‌توانند به مردم آموزشی‌های بهداشتی لازم را بدهند. از جمله این آموزش‌ها می‌توان به آموزش شیوه درست تغذیه، خواب و استراحت، کار و بهداشت روحی و روانی‌ اشاره کرد که این توصیه‌ها را می‌توان در قالب پکیج‌های نوشتاری و دیداری تهیه و به‌طور جدی آن را اجرا کرد تا به شکل فرهنگ در خانواده‌ها
درآید.»
امتحان الهی برای مدعیان حقوق بشر
در بسیاری از کشورها تا امروز فعالیت‌های بی‌شماری در زمینه بهداشت و سلامت انجام داده‌اند اما هنوز نتوانسته‌اند «کروناویروس» را کنترل کنند و بسیاری از کشورهایی که تا دیروز خود را جامعه جهانی می‌نامیدند و در عصر تکنولوژی پیشتاز دیگر کشورها بودند اینک می‌بینیم چگونه در بحث بهداشت و درمان کم آورده‌اند، تا جایی که حتی در برخی از این کشورها افراد مسن را درمان نمی‌کنند یا با کمبود کادر درمانی و لوازم مورد نیاز رو‌به‌رو شده‌اند.
برخی دیگر از همین کشورها که ادعای حقوق بشری دارند امروز شاهدیم در روز روشن اقدام به دزدیدن ماسک دیگر کشورها می‌کنند!
یک کارشناس مسایل بهداشت و درمان به گزارشگر روزنامه کیهان می‌گوید: «ویروس کرونا یک امتحان بزرگ الهی بود برای رسوایی کشورهایی که ادعای حقوق بشری داشتند، چرا که امروز شاهدیم آشکارا ماسک و دیگر تجهیزات پزشکی کشورهای هم‌پیمان خود را به سرقت می‌برند یا از درمان افرادی که مسن هستند سر باز می‌زنند!»
کنترل شبگردی‌های شبانه
اما خانم «دکتر لاله افتخاری» با تأکید بر نقش بهداشت روحی و روانی در سلامت جسمی‌ افراد، از زاویه دیگری به این موضوع می‌نگرد و به نقش منفی شبگردی‌های شبانه‌ اشاره می‌کند و  می‌گوید: «از جمله فعالیت‌هایی که در بسیاری از کشورها انجام نشده است، این است که فعالیت‌های اجتماعی زمان مشخصی دارد. به‌عنوان مثال در برخی کشورهای توسعه یافته از ساعت 20 به بعد آرامش خاصی در شهر حکمفرماست و اغلب افراد از این ساعت به بعد در حال استراحت هستند و کمتر در سطح شهر‌تردد می‌کنند اما متأسفانه در برخی کشورها به‌صورت 24 ساعته به عناوین مختلف در خیابان‌ها شاهد رفت‌وآمد افراد هستیم که این موضوع و شبگردی‌های شبانه باید کنترل شود.»
وی در ادامه بیان می‌دارد: «مسئولین باید با ارائه الگوی صحیح زندگی به مردم و اصلاح سبک زندگی غربی و برخی فرهنگ‌های غلط غالب در بهبود سطح کیفی زندگی مردم تلاش کنند و با عمل به فرمایشات مقام معظم رهبری در رابطه با سیاست‌های کلان در سبک زندگی اسلامی- ایرانی و رعایت کلیه این امور، از بحران و بیماری‌ها خصوصاً «کروناویروس» پیشگیری کرده و سلامتی را برای آحاد مردم به ارمغان بیاورند.»
اهمیت فرهنگ‌سازی در حوزه بهداشت
تا امروز تعدادی از هموطنانمان را به علت شیوع ویروس کرونا، از کادر پزشکی تا مردم عزیزمان را از دست دادیم. با همه این مسایل و تحریم و محدودیت‌هایی که برای ما در واردات ابزار آلات پزشکی وجود داشت اما عملکرد کادر درمانی و زحمات وزارت بهداشت و درمان قابل تقدیر است.
چرا که با توجه به تحریم و مشکلات حاشیه‌ای آنکه از سوی شیطان بزرگ و استکبار جهانی برای ما درست کرده‌اند اما عملکرد ما در مقایسه با خیلی از کشورهای به اصطلاح پیشرفته بسیار بهتر و رضایت‌بخش‌تر بود، تا جایی که سازمان بهداشت جهانی از کشورمان به دلیل خدمات و زحماتی که وزارت بهداشت و درمان کشیده‌اند تشکر کرد.
«دکتر حسینعلی شهریاری» نماینده مردم زاهدان و عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، در گفت‌وگو با گزارشگر روزنامه کیهان می‌گوید: «بهداشت مقوله‌ای است که حرف اول را در سلامت جوامع می‌زند که شامل بهداشت فردی و عمومی است. بهداشت عمومی از وظایف دولت‌ها و حاکمیت‌هاست و بهداشت فردی به رفتار و عملکرد افراد برمی‌گردد.»
وی می‌افزاید: «زمانی که از جانب مسئولین بهداشتی و درمانی یک توصیه و یا هشداری داده می‌شود، افراد موظف هستند به آن عمل کنند و آموزش نحوه‌ عمل به این توصیه‌ها برعهده رسانه‌ها به‌ویژه صداوسیماست.»
دکتر شهریاری با بیان اینکه رعایت بهداشت فردی تأثیر مهمی ‌بر بهداشت عمومی دارد، می‌گوید: «چنانچه هر فرد در جامعه خود را موظف به رعایت بهداشت بداند قطعا تأثیر مستقیمی ‌بر روی بهداشت عمومی خواهد گذاشت. به‌عنوان مثال همان‌گونه که بارها شنیده شده است، ورود فاضلاب‌های صنعتی و خانگی به رودخانه‌ها و آبراهه‌ها بسیار خطرناک است و سبب آلودگی‌های محیطی می‌شود و از طرفی هم کشت صیفی‌جات و محصولات کشاورزی از طریق همین آب‌ها می‌تواند بیماری‌های بسیاری را باعث شود و در این حوزه اگر افراد بهداشت فردی را رعایت کنند، بهداشت عمومی را با مخاطره رو‌به‌رو خواهند کرد.»
وی تأکید می‌کند: «درخصوص آلودگی هوا نیز وضع به همین منوال است و تقصیر افراد در عدم رعایت هشدارها و توصیه‌ها، بهداشت عمومی را تحت تأثیر قرار می‌دهند، در حالی که با این کار نه تنها به محیط و عموم افراد آسیب وارد می‌کنند بلکه در زندگی خود فرد نیز تأثیر منفی دارد، از قبیل اتلاف وقت در‌ ترافیک‌های سنگین و اسراف سوخت و...»
دکتر شهریاری با بیان اینکه «کرونا ویروس» به علت شباهت‌اش به بیماری‌های فصلی دیگر از قبیل آنفلوآنزا دیرشناسایی شد، تصریح می‌کند: «افراد با رعایت بهداشت فردی از قبیل شستن دست‌ها و استفاده از لوازم ایمنی و ماندن در خانه و عدم‌ترددهای غیرضروری، می‌توانند به کنترل و مهار این بیماری با سرعت بیشتر کمک کنند.»
وی در پایان با‌ اشاره به تلاش‌های بی‌وقفه وزارت بهداشت و توصیه‌های مکرر مسئولین، عدم رعایت بهداشت توسط افراد و نادیده گرفتن توصیه‌های بهداشتی را عامل طولانی شدن بیماری می‌داند و می‌گوید: «ما با رعایت نکات بهداشتی گفته شده و توجه به هشدارهای داده شده می‌توانیم به راحتی این ویروس را مهار کنیم و از این بحران به سلامتی عبور کنیم، اما اگر بخواهیم به این نکات بی‌توجه یا کم توجه باشیم شاید تا مدت‌ها باید با این ویروس همنشین باشیم که موضوع سلامت جامعه را با خطری جدی رو‌به‌رو می‌کند.»