راه رسیدن به آسایش و آرامش

از نظر قرآن، مردم سه دسته هستند: 1. کسانی که تنها خوشبختی دنیا را می‌خواهند؛ 2. کسانی که تنها خوشبختی آخرت را می‌خواهند، مانند راهبان مسیحی(حدید، آیه 27)؛ 3. کسانی که خوشبختی دنیا و آخرت را می‌خواهند.
خداوند در قالب دعا به مردم یاد می‌دهد تا خوشبختی هر دو سرا را بخواهند. در آیه 201 سوره بقره آمده است: رَبَّنَا آتِنَا فِی الدُّنْیَا حَسَنَةً وَفِی الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ؛ پروردگارا ! به ما در دنیا نیکى و  و در آخرت نیکی بده! و ما را از عذاب آتش دوزخ حفظ کن!
بهترین سرمشق نیکو که بتواند نیکی دنیا و آخرت را تامین کند، پیامبر اکرم (ع) است که خداوند او را به خلق عظیم(قلم، آیه 4) ستوده است. از این رو، ایشان را به عنوان نمونه کامل انسانی که با داشتن عناصر بشری(کهف، آیه 110) چون میل جنسی و مالی و غذایی و مانند آن(فرقان، آیات 7 تا 10) سعادت دنیا و آخرت را به دست آورده اشاره می‌کند و می‌فرماید: لَقَدْ کانَ لَکُمْ في رَسُولِ‌اللَّهِ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ لِمَنْ کانَ يَرْجُوا اللَّهَ وَ الْيَوْمَ الْآخِرَ؛ هر آینه برای شما در رسول الله سرمشق نیک برای کسانی است که امید به خدا و روز آخرت دارند.(احزاب، آیه 21)
پس اگر می‌خواهیم خوشبختی دنیا و آخرت را با هم داشته باشیم، باید فلسفه و سبک زندگی خودمان را از پیامبر(ص) بیاموزیم و به ایشان اقتدا کنیم. به عنوان نمونه از آیات و روایات بر می‌آید کسی که دنیا و آخرت می‌خواهد باید به نماز بویژه اول وقت اهتمام ورزد؛ زیرا نماز مهمترین وسیله برای کسب آرامش و آسایش است. اگر از نظر روانی دچار اضطراب و ترس و اندوه هستید، نماز بهترین مایه آرامش است و اگر مشکلات مالی دارید و دچار بی‌برکتی هستید، نماز بخوانید؛ زیرا نماز مهمترین عبادتی است که تقوا را موجب می‌شود و تقوا تامین‌کننده سعادت دنیا و آخرت است.(بقره، آیه 21؛ حجرات، آیه 14)