قالالامام علی(ع): کثرهُ الاکل و النوم، تفسدان النفس، و تجلبان المضرهًْ.امام علی(ع) فرمود: پرخوری و خواب زیاد، روان آدمی را تباه میکند، و زیانهایی به بار میآورد. (1)___________________1-غررالحکم، ص 245