با خورشید انقلاب (خاطراتی از رهبر معظم انقلاب)
ورزش برای جوانان لازم و برای پیران واجب است
آن وقت‌ها که سلامتی و جسم آقا اجازه می‌داد، ایشان مقیّد بودند که هفته‌ای دو تا سه روز کوهنوردی کنند و سبک کوهپیمایی ایشان، روی حساب و اصول بود.
ابتدا بسیار آرام و با تأنی راه می‌رفتند؛ طوری که ما همراهان می‌ایستادیم تا ایشان یک مسافتی را بروند. سپس کم‌کم سرعت خود را زیاد می‌کردند؛ طوری که ما در انتها باید دنبال آقا می‌دویدیم؛ چنین نظمی را داشتند.
معمولاً بخصوص موقع رفتن، ایشان مشغول ذکر و عبادت بودند و کسی طرف ایشان نمی‌رفت؛ اما در بازگشت، معمولاً توفیق داشتیم که در یک جای خوب و ساکت، با آقا خصوصی صحبت کنیم.
آقا درمورد ورزش برای جوانان و پیران، تعبیر خوبی داشتند و می‌فرمودند: ورزش برای جوانان لازم و برای پیران واجب است.
* سردار مصطفی متولیان، مسئول سابق حفاظت بیت رهبری
زندگینامه مقام معظّم رهبری، موسسه فرهنگی قدر ولایت