وداعا للسّمنة.. إليكم المشروب الذي يحرق السعرات الحرارية

رمز الخبر: ۵۱۳۷۷

تأريخ: 17 January 2017 - 21:06

ان الخلطات الصحية تعتبر الافضل والأصحّ لفقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية. وهذا ما يعطي الجسم نشاط وحيوية مع الحفاظ على توازن غذائي.

اليك المشروب الاوّل لحرق الدهون:

المكونات:

– عصير ليمونة واحدة

– ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور

– حبة خيار

– ملعقة من عصير "الالوفيرا”

– باقة مقدونس أو كزبرة

– نصف كوب من الماء

طريقة التحضير:

ضع هذه المكونات في الخلاط واخلطها حتى تمتزج وتصبح ناعمة. ثم اشربها قبل النوم.