هل يمكن علاج تشققات القدم بزيت الزيتون؟

رمز الخبر: ۲۰۷۸۵۷

تأريخ: 10 June 2025 - 20:36

تُعد تشققات القدم من المشكلات الجلدية الشائعة التي تسبب إزعاجًا للكثيرين، لا سيما النساء، وغالبًا ما يبحث البعض عن حلول طبيعية منزلية تساعد في التخفيف منها. ويُعتبر زيت الزيتون من أبرز الزيوت التي تُستخدم في هذا السياق بفضل خصائصه المرطبة والمغذية للبشرة.

يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هـ، المعروف بدوره الفعّال في تحسين صحة الجلد وتجديد الخلايا، ما يُساهم في استعادة مرونة البشرة والتقليل من فرص ظهور التشققات مجددًا. ويُنصح بتدليك الكعبين أو اليدين أو المرفقين بزيت الزيتون لبضع دقائق بشكل منتظم، حيث يساعد ذلك على تليين الجلد، تخفيف الألم، وتحسين مظهر البشرة، ما يجعله مرطبًا طبيعيًا فعالًا.

إلى جانب فوائده الموضعية، يقدم زيت الزيتون أيضًا فوائد صحية عديدة عند تناوله باعتدال. فهو يساهم في تقوية الجهاز المناعي بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، كما يُعزز من صحة الجهاز الهضمي من خلال تنظيم حركة الأمعاء والحد من الانتفاخات والإمساك.

كما أن إدخال زيت الزيتون ضمن النظام الغذائي قد يساعد في تنظيم ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم، إضافة إلى دوره في دعم صحة العظام بفضل غناه بالكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د، مما يساهم في الوقاية من هشاشة العظام.

بهذا الشكل، يُعد زيت الزيتون خيارًا طبيعيًا وآمنًا لمن يبحث عن بدائل منزلية للعناية بالبشرة وتعزيز الصحة العامة.