هل يمكن لماء الليمون أن يساعد في تقليل الكرياتينين؟

رمز الخبر: ۱۳۹۹۶۳

تأريخ: 29 October 2021 - 20:27

يمكن أن يكون لاستهلاك ماء الليمون تأثير ضئيل في تقليل مستويات الكرياتينين، لكنه لن يساهم في نموه، الكرياتينين هو منتج كيميائي نفايات، وهو منتج ثانوي لتآكل عضلاتنا، كلما زاد عدد العضلات التي يمتلكها الشخص كلما زاد وجود الكرياتينين في الدم.

يعرف حجم الكرياتينين الذي تزيله الكلى باسم تصفية الكرياتينين، في الشخص السليم، يتراوح الكرياتينين بين 95 مل للإناث وحوالي 120 مل للذكور، وتعتمد تصفية الكرياتينين أيضا على العمر والحجم وحالة الكلى، ولا يمكن أن يؤدي استهلاك ماء أو عصير الليمون إلى زيادة أو تقليل مستويات الكرياتينين.